Dia 24, sexta-feira, a conspiração ficou por conta da Bianca. Ela conspirou. Ganhou do pessoal de uma transportadora um "montão" de salgadinhos e uns bombons, para o nosso "chá das cinco" que, aqui no escritório, começa às 15 e 30 hehehe.
Sacanagem. Estão querendo acabar com as minhas más intenções????????????????
Comi sim. Comi salgadinhos, bombom.
Só precisei cortar o lanche que deveria fazer ao chegar em casa e ainda cortar parte do meu jantar!
Podem conspirar á vontade. Já decidi - sigo em frente!
2 comentários:
Estás decidida, isso é bom! Segue firme!bjso,chica
A "lei da compensação" foi boa. Se exagerou numa refeição(no caso, no lanche), dá certo "maneirar" nas outras refeições.
Muita gente para o regime depois de um dia de "enfiar o pé na jaca" dizendo que perdeu tudo. Claro que não, dá pra continuar dali. Uma resvalada não põe nada a perder, basta voltar pra linha e pronto!
Você vai conseguir e ainda vai achar fácil demais.
É só uma questão de bom senso, né? Colocar na balança o que se quer:
ser magro e saudável, ou ser gordo e ter que tomar remédio para conter os índices altos que nos rondam: colesterol, triglicérides, glicose, etc., etc.
(falo isso pq estou caindo na 2ª opção, por burrice, e o gasto com remédio é muito maior do que com uma alimentação correta, que nem de longe precisa ser sem gosto e sacrificante. Dá pra se comer muito bem sem comer "errado").
Beijo!
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